為了朝向減重的目標
今日運動量如下



打擊練習場 打了120球
操場 7 圈半 (半圈用衝的)


明天依然是上早班 0550~1350

下班再來運動~
不過要先清魚缸跟洗車XD


為自己繼續加油XD
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    rockboy088 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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